以下是关于Chrome浏览器插件缓存自动清理技术详解的内容：
1. 使用专业清理插件：在Chrome应用商店中搜索并安装如“Clear Cache”“Cache Killer”“click&clean”等专门的缓存清理插件。安装完成后，根据插件的设置选项，可自定义清理规则，如设置定时清理、选择清理的缓存类型等，实现自动清理插件缓存。
2. 利用浏览器自带任务计划程序：在Windows系统中，可通过任务计划程序来实现定期清理Chrome浏览器缓存。打开任务计划程序，创建基本任务，设置触发频率，如每天或每周的特定时间。在操作步骤中，选择启动程序，并浏览到Chrome浏览器的快捷方式所在位置，添加参数`--clear-browser-cache`（不同版本可能参数略有不同），以实现自动清理缓存。
3. 编写脚本结合系统任务调度：对于有一定编程基础的用户，可以编写脚本来清理Chrome浏览器缓存。例如使用Python脚本，通过调用Chrome的API或相关系统命令来实现缓存清理功能。然后将脚本添加到系统的任务计划中，设置定时运行，即可实现自动清理。
4. 关注插件自身设置：部分Chrome插件自身具备缓存管理或自动清理的设置选项。可在Chrome浏览器的扩展程序页面中，找到对应的插件，点击“详情”或“选项”按钮，查看是否有相关的缓存清理设置，如设置缓存大小上限，当达到上限时自动清理等。
5. 注意清理时机和频率：避免在频繁使用浏览器或正在运行重要插件功能时进行自动清理，以免影响浏览器性能和插件的正常使用。一般可选择在浏览器空闲时段，如夜间或午休时间进行清理。同时，根据实际使用情况，合理设置清理频率，如每天一次或每周几次等。