以下是谷歌浏览器下载及启动速度优化攻略：
1. 谷歌浏览器下载：访问Google Chrome的官方网站，在页面中找到“下载Chrome”按钮，根据您的操作系统选择对应的版本进行下载。对于Windows系统，通常会自动识别并下载相应的安装包；对于Mac系统，同样点击对应的下载链接即可。
2. 启动速度优化：打开Google Chrome，点击右上角的三个点图标（菜单按钮），选择“设置”。在左侧列表中选择“系统”，找到“启动时”设置，可选择“打开特定页面或一组标签”，这样能让浏览器在启动时直接加载您指定的页面或标签组，减少不必要的初始化时间。同时，可在“外观”板块中，取消“显示主页按钮”等不常用的功能，简化浏览器界面，也能在一定程度上提升启动速度。
3. 清理缓存和历史记录：浏览器缓存虽然能加快页面加载速度，但过多的缓存文件可能会拖慢系统性能，进而影响下载速度。定期清理缓存可以释放磁盘空间，并确保浏览器以最佳状态运行。打开谷歌浏览器，点击右上角的菜单按钮（三个竖点），选择“更多工具”>“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择要清除的内容，包括浏览历史记录、下载记录、缓存等，然后点击“清除数据”按钮。
4. 减少插件和扩展程序：过多的浏览器扩展程序不仅会消耗系统资源，还可能干扰下载过程。关闭或卸载不常用的扩展程序，可以有效提升浏览器性能和下载速度。同样在谷歌浏览器的菜单中，选择“更多工具”>“扩展程序”，对已安装的扩展程序进行管理，禁用或删除那些不需要的。
5. 检查并更新浏览器版本：旧版本的浏览器可能存在性能问题或兼容性问题，导致启动和下载速度变慢。定期检查浏览器是否有可用更新，及时下载安装最新版本，以确保获得最佳的性能和功能。
6. 优化系统设置：确保您的电脑有足够的内存和存储空间，关闭一些不必要的后台程序和服务，以释放系统资源供浏览器使用。同时，保持电脑系统的更新，安装最新的驱动程序，也有助于提升整体性能。