谷歌浏览器（google chrome）是一款广受欢迎的网页浏览器，它提供了许多安全功能来保护用户的隐私和数据安全。以下是一些关于如何在谷歌浏览器中下载及首次启动时进行安全优化的教程：
一、下载谷歌浏览器
1. 访问官方网站：打开你的网络浏览器，输入 https://www.google.com/intl/en_us/chrome/ 进入谷歌官方下载页面。
2. 选择适合你操作系统的版本：在搜索框中输入“chrome”，你会看到不同版本的chrome浏览器，包括适用于windows、macos、linux等操作系统的版本。根据你的设备选择合适的版本下载。
3. 下载安装程序：点击你想要下载的chrome浏览器版本，然后根据提示完成下载。
4. 安装并运行：双击下载的文件，按照屏幕上的指示完成安装过程。安装完成后，启动chrome浏览器。
二、首次启动安全优化
1. 启用安全模式：在启动chrome浏览器时，按下`f1键`（对于mac用户）或`f11键`（对于windows用户），这会启动一个安全模式，其中不会加载任何扩展程序或插件，但仍然可以浏览网页。
2. 更新到最新版本：在安全模式下，你可以手动检查是否有可用的更新。点击菜单按钮（通常显示为三个垂直点），然后选择“帮助”>“关于google chrome”。如果看到有新版本可用，请点击“更新”按钮来下载并安装最新版本。
3. 清理缓存和cookies：在安全模式下，你可以删除浏览器的缓存和cookies来释放存储空间。点击菜单按钮，选择“设置”>“清除浏览数据”，然后选择“清除cookies和站点数据”。
4. 禁用不必要的扩展和插件：在安全模式下，你可以禁用所有扩展和插件，以减少潜在的安全风险。点击菜单按钮，选择“设置”>“扩展”，然后取消选中所有扩展。
5. 使用内置的安全工具：在安全模式下，你可以使用chrome浏览器内置的安全工具来提高安全性。点击菜单按钮，选择“更多工具”>“安全”>“自动填充保护”，这将阻止恶意网站尝试窃取你的个人信息。
6. 定期更新和备份：确保你的chrome浏览器始终保持最新状态，并定期备份重要数据，以防万一发生数据丢失。
通过遵循上述步骤，你可以在首次启动谷歌浏览器时进行安全优化，以确保你的上网体验既安全又高效。