谷歌浏览器（google chrome）移动端的优化和操作体验技巧教程主要包括以下几个方面：
1. 启动速度优化：
- 使用轻量级或无痕模式打开网页，减少加载时间。
- 关闭不必要的插件和扩展，尤其是那些占用大量内存的。
- 定期清理缓存和cookies，以释放存储空间。
2. 隐私保护：
- 在设置中调整隐私权限，确保只访问必要的网站和服务。
- 使用vpn服务来加密网络连接，提高安全性。
- 避免在公共wi-fi下进行敏感操作，如登录账户等。
3. 多任务处理：
- 利用分屏功能同时查看多个标签页，提高工作效率。
- 使用“标签组”功能，将相关标签页分组，便于管理和快速切换。
4. 键盘快捷键：
- 熟悉并利用键盘快捷键，如`ctrl+c`复制、`ctrl+v`粘贴等。
- 使用`alt+tab`切换标签页，而不是按`enter`键。
5. 手势操作：
- 学习并使用手势操作，如双击刷新、三击退出等，提高操作效率。
- 使用手势导航，如滑动翻页、缩放等。
6. 自定义主题和外观：
- 自定义浏览器主题，选择符合个人喜好的颜色方案和字体。
- 调整透明度、边距等，以获得更舒适的阅读体验。
7. 下载管理：
- 使用内置的下载管理器，对下载的文件进行分类和管理。
- 定期清理下载文件夹，删除不再需要的文件。
8. 扩展程序：
- 谨慎安装扩展程序，避免安装不必要的第三方工具。
- 定期检查扩展程序更新，确保其与最新版本的chrome兼容。
9. 性能优化：
- 定期检查和清理浏览器缓存。
- 关闭不必要的动画和过渡效果，以提高页面加载速度。
10. 辅助功能：
- 启用屏幕阅读器支持，以便视力障碍者能够更好地使用浏览器。
- 使用语音输入功能，提高打字速度。
通过以上这些技巧，可以显著提升谷歌浏览器移动端的操作体验和工作效率。总之，不断实践和尝试不同的方法，找到最适合自己习惯的最佳配置。