以下是关于Google浏览器插件运行速度提升方法的内容：
1. 优化插件数量：定期清理不再使用的插件，进入“扩展程序”页面，删除长时间未用或不必要的插件，减少浏览器初始化插件的数量，提升整体加载速度。同时，避免盲目安装过多插件，只保留真正需要且常用的，防止插件间竞争系统资源导致性能下降。
2. 调整插件设置：对于有可配置选项的插件，进入其设置页面，关闭不必要的功能或调整相关参数，如关闭插件的自动更新、推送通知等非核心功能。若某些插件当前无需使用，可将其禁用，在需要时再重新启用，减少对浏览器资源的占用。
3. 其他优化措施：进入chrome://extensions/，开启“开发者模式”，勾选“背景页更新”并设置最小间隔为1小时，可减少CPU占用，提升插件运行效率。
总的来说，通过以上方法，可以有效地解决Chrome浏览器启动时间太慢的问题。如果遇到特殊情况或问题，建议参考官方文档或寻求专业技术支持。