以下是Google Chrome浏览器视频播放质量设置与调节方法：
1. 调整视频画质：在视频播放窗口下方或右键点击视频画面，选择“设置”选项，在弹出的界面中找到视频质量相关设置区域，通常会有“自动”“高清”“标清”“流畅”等选项。若网络条件好，可选择“高清”以获更清晰画面；网络不佳或想节省流量时，可选“流畅”或“标清”。
2. 启用硬件加速：打开Chrome浏览器，在地址栏输入“chrome://flags/”，回车进入实验性功能设置页面，搜索“硬件加速”相关设置项，将其状态从“默认”改为“启用”，之后重启浏览器。需注意，并非所有计算机开启后都能获得更好效果，若出现问题可尝试关闭。
3. 调整缓冲设置：在Chrome浏览器设置中，找到“高级”选项，在“隐私和安全”部分选择“网站设置”，接着找到“媒体”选项，可对视频缓冲大小等参数进行调整。适当增大缓冲大小可使播放更流畅，但会占用更多磁盘空间和网络带宽，需根据实际情况权衡。
4. 更新浏览器及插件：定期更新Chrome浏览器，可在浏览器右上角点击菜单按钮，选择“帮助”>“关于 Google Chrome”，浏览器会自动检查并安装更新。同时，对于一些必要的视频播放插件，如Flash Player等，可从官方网站下载最新版本安装，以确保视频播放正常。
5. 管理浏览器插件与扩展：过多的插件和扩展程序可能占用资源，影响视频播放流畅度。可定期审查并清理不必要的插件和扩展程序，在浏览器地址栏输入“chrome://extensions/”并回车，打开扩展程序管理页面，对不需要的插件点击“移除”按钮卸载。
6. 优化网络环境：尽量使用高速稳定的网络连接，有条件时优先使用有线网络。观看视频时，关闭其他占用大量带宽的应用程序，如文件下载、在线游戏等，以确保足够带宽用于视频流传输。