在谷歌浏览器中，你可以使用以下方法快速导入和导出书签：
1. 导入书签：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 选择“书签”。
- 在弹出的窗口中，你可以看到当前已保存的书签列表。
- 点击你想要导入的书签旁边的“添加”按钮。
- 选择“导入”，然后选择你的书签文件（通常是.crx格式）。
- 确认导入操作。
2. 导出书签：
- 打开谷歌浏览器。
- 点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 选择“书签”。
- 在弹出的窗口中，你可以看到当前已保存的书签列表。
- 点击你想要导出的书签旁边的“删除”按钮。
- 选择“导出为...”，然后选择你想要保存的书签文件类型（通常是.或.json格式）。
- 确认导出操作。
请注意，这些步骤可能会因浏览器版本和操作系统的不同而略有差异。