以下是解决下载谷歌浏览器提示文件类型被系统禁止的方法：
1. 调整浏览器安全设置：打开谷歌浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“设置”。在设置页面中，找到“隐私和安全”部分，点击“安全”。在“安全浏览”一栏中，选择“不提供任何保护（不建议）”，然后点击“关闭”按钮并重新启动浏览器。或者进入“安全”选项中的“自定义级别”，找到“加载应用程序和不安全文件”选项，将其由“禁用”改为“提示”。
2. 检查防火墙和杀毒软件：防火墙或杀毒软件可能会阻止文件下载。检查相关设置，将谷歌浏览器添加到允许列表中，或暂时关闭防火墙和杀毒软件进行下载尝试。
3. 使用其他下载方式：如果上述方法无效，可以尝试使用浏览器的无痕模式或私密窗口进行下载，看是否能够绕过拦截。也可以使用第三方下载管理器或工具来下载文件。
4. 修改实验性标志：通过输入chrome://flags/进入实验性功能设置，搜索并更改“disallow-unsafe-http-downloads”为“Disabled”状态，然后重启浏览器以取消对不安全下载的限制。
5. 检查文件类型和大小：某些文件类型或特别大的文件可能会触发Chrome的安全防护而被阻止下载。可以尝试将文件转换为其他格式或压缩后再下载，或者将大型文件分割成较小的部分分别下载。