在Chrome浏览器中使用脚本自动刷新网页，首先需要打开Chrome浏览器。找到右上角的三个点，点击后选择“更多工具”中的“扩展程序”。进入扩展程序页面后，在右上角可以看到“打开开发者模式”的开关，将其打开。
接下来，点击“加载已解压的扩展程序”按钮。这时会弹出一个窗口，让你选择要安装的脚本文件所在的文件夹。你可以通过点击“选择文件夹”来选定存放脚本的文件夹。
然后，在文件夹中找到你想要使用的脚本文件。选中该文件后，点击“打开”，这样脚本就会安装到Chrome浏览器中了。安装完成后，在扩展程序页面中会出现你刚刚安装的脚本。
现在，你可以在Chrome浏览器中正常使用这个脚本来自动刷新网页了。当你想要刷新某个网页时，只需点击扩展程序图标，找到对应的脚本并点击运行即可。
需要注意的是，使用脚本自动刷新网页可能会对浏览器性能产生一定影响。如果同时运行多个脚本或者刷新频率过高，可能会导致浏览器卡顿甚至崩溃。因此，在使用脚本时要合理安排刷新时间和任务数量，避免过度消耗系统资源。