谷歌浏览器的自动填充功能可以帮助用户快速填写表单，提高填写效率。然而，为了保护用户的隐私和安全，我们建议在使用自动填充功能时遵循以下操作指南：
1. 启用自动填充功能：在谷歌浏览器中，您可以在设置中找到“自动填充”选项。确保已启用此功能，以便在需要时自动填充表单信息。
2. 选择要保存的表单数据：当您遇到需要填写的表单时，点击浏览器右上角的“自动填充”按钮（通常显示为一个带有勾号的图标）。这将打开一个下拉菜单，您可以在其中选择要保存的表单数据。
3. 手动输入表单数据：如果您不想使用自动填充功能，或者需要更精确地控制表单数据的输入，可以在下拉菜单中手动选择要填写的表单数据。
4. 避免使用默认密码：为了防止他人窃取您的登录凭据，不要在自动填充表单中使用默认密码。请确保在每次填写表单时都使用独特的密码。
5. 定期更新浏览器：保持您的谷歌浏览器更新至最新版本，以获得最新的安全修复和功能改进。这有助于减少潜在的安全风险。
6. 注意网站安全性：在使用自动填充功能时，请确保访问的网站是安全的。避免在不可靠的网站上使用自动填充功能，以免泄露个人信息。
7. 了解并使用其他插件：除了谷歌浏览器自带的自动填充功能外，还有许多第三方插件可以帮助您更方便地管理表单数据。在选择和使用这些插件时，请确保它们是可信的，并且不会对您的浏览器或设备造成不良影响。
8. 定期清理缓存和Cookies：为了确保浏览器运行流畅，请定期清理缓存和Cookies。这有助于减少浏览器占用的内存空间，提高性能。
9. 注意隐私设置：在谷歌浏览器中，您可以根据需要调整隐私设置。确保在需要时启用自动填充功能，并在不需要时关闭它，以保护您的隐私。
10. 学习网络安全知识：了解网络安全的基本知识，如如何识别钓鱼网站、如何保护个人隐私等，有助于您更好地应对网络威胁。