以下是Google Chrome阻止广告弹窗的实用方法：
1. 利用Chrome浏览器自带功能：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点（菜单按钮），选择“设置”。在设置页面中，向下滚动找到“隐私和安全”部分，点击“网站设置”。在网站设置页面中，找到“弹出窗口和重定向”选项并点击进入。将“阻止弹出式窗口”开启，这样Chrome浏览器就会尝试自动拦截一些弹窗广告。不过，此方法可能无法完全阻挡所有弹窗广告，但对于一些常见的广告形式还是有一定效果的。
2. 安装广告屏蔽扩展程序：访问Chrome网上应用店，在搜索框中输入“AdBlock”或“uBlock Origin”等广告屏蔽扩展程序的名称进行搜索。找到对应的扩展程序后，点击“添加到Chrome”按钮，然后确认添加。这些扩展程序可以有效阻止各种类型的在线广告，包括视频广告、横幅广告、弹窗广告等，能极大地提升浏览体验，减少广告的干扰。
需要注意的是，在使用广告屏蔽扩展程序时，要确保从官方的应用店或可靠的来源进行下载，以保证扩展程序的安全性和有效性。同时，有些网站可能会检测到广告屏蔽程序的使用，并提示用户关闭广告屏蔽功能才能正常访问，这种情况下可以根据个人需求和对网站的信任程度来决定是否允许该网站显示广告。